1人でできる足型確認（どちらの足が長いのか？）

あなたへの26の質問・・・のちほど集計しますので印刷するか、メモ帳に記入してください。整体コースを受けられる方は、印刷してから回答したものを持参・提出していただけると、時間を有効につかえます（問診の際、同じ内容のものに記入していただくのを省略できます）。

Q1：正座から立ち上がるとき
　　1.左脚から立ち上がる
　　2.右脚から立ち上がる
　　3.どちらともいえない

Q2：物をまたぐとき
　　1.左脚を先に出す
　　2.右脚を先に出す
　　3.どちらともいえない

Q3：前進、後退するとき
　　1.左脚から前進、右足から後退
　　2.右脚から前進、左足から後退
　　3.どちらともいえない

Q4：階段、エスカレーターの昇降
　　1.左脚から
　　2.右脚から
　　3.どちらともいえない

Q5：ベルト、スカートの上端のライン
　　1.左が高い
　　2.右が高い
　　3.どちらともいえない（水平である）

Q6：口のゆがみ、頬（ほほ）の大きさ
　　1.右唇が上がり、右頬がふくらんだ感じ（大きい）
　　2.左唇が上がり、左頬がふくらんだ感じ（大きい）
　　3.バランスがとれている

Q7：後ろへ振り返るとき（後ろを見るとき）
　　1.右へひねる
　　2.左へひねる
　　3.どちらともいえない

Q8：自分の写真を見ると顔が、
　　1.左に傾いている
　　2.右に傾いている
　　3.どちらともいえない

Q9：歯を噛み合わせる（物を噛む）とき
　　1.左側で噛む
　　2.右側で噛む
　　3.どちらともいえない

Q10：耳鳴りは、
　　1.右側から
　　2.左側から
　　3.どちらともいえない

Q11：正座の時のつま先
　　1.左のつま先が上に乗る
　　2.右のつま先が上に乗る
　　3.どちらともいえない

Q12：立膝をするとき
　　1.右足を立てる
　　2.左足を立てる
　　3.どちらともいえない

Q13：横座りするとき
　　1.右側へ足を出す
　　2.左側へ足を出す
　　3.どちらともいえない

Q14：あぐらをかくとき
　　1.左脚を中へ組む
　　2.右脚を中へ組む
　　3.どちらともいえない

Q15：用便時（和式）
　　1.右脚より左足が前へ出る
　　2.左脚より右足が前へ出る
　　3.どちらともいえない

Q16：イスに腰掛けて足を組むとき
　　1.左脚を上に組む
　　2.右脚を上に組む
　　3.どちらともいえない

Q17：寝るとき
　　1.右横に向いて（右を下にして）寝る
　　2.左横に向いて（左を下にして）寝る
　　3.どちらともいえない

Q18：仰向けの状態より正座するとき
　　1.左半身から起こし、足（膝から下）を右へ出す
　　2.右半身から起こし、足（膝から下）を左へ出す
　　3どちらともいえない

Q19：ヘソの位置、下腹の大小は、
　　1.右寄りで、右下腹が大きい
　　2.左寄りで、左下腹が大きい
　　3.どちらともいえない

Q20：靴底の減り具合
　　1.左外側の減りが激しい
　　2.右外側の減りが激しい
　　3.どちらともいえない

Q21：水虫、しもやけは、
　　1.右足からでき、左足より重症
　　2.左足からでき、右足より重症
　　3.どちらともいえない

Q22：靴ベラを使うとき、
　　1.左内側（または右外側）から
　　2.右内側（または左外側）から
　　3.どちらとも決まっていない

Q23：膝の関節痛は、
　　1.左膝が痛む
　　2.右膝が痛む
　　3.どちらともいない

Q24：つまずいたり、捻挫したりして傷つける脚は、
　　1.たいてい左脚
　　2.たいてい右脚
　　3.どちらともいえない

Q25：上着の着脱は、
　　1.右手から入れて、左から脱ぐ
　　2.左手から入れて、右から脱ぐ
　　3.どちらともいえない

Q26：ズボン、スカートの着脱は、
　　1.左脚からはき、右脚から脱ぐ
　　2.右脚からはき、左脚から脱ぐ
　　3.どちらともいえない



集計　　1.　　　　　個　　15以上・・・L系(左脚が長い）
　　　　　2.　　　　　個　　15以上・・・R系（右脚が長い）
　　　　　3　　　　 　個　　15以上か、1、2ともに10以下のとき・・・S型


　

あゆむ整体

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